迷信电子烟的烟民们，也该醒醒了！！

“吸烟不健康，但吸电子烟相对健康。”

这是很多人对电子烟的态度。

因此，电子烟一度成为“吸毒者”戒烟的神器，在各大超市、普通烟草店，甚至校园周边的小店，电子烟柜台随处可见。电子烟真的安全吗？

工业和信息化部3月22日通报，工业和信息化部、国家烟草专卖局研究起草了《关于修改中华人民共和国烟草专卖法实施条例的决定》 《中华人民共和国（征求意见稿）》、《征求意见稿》》建议在《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》的补充规定中增加一条，作为第六十五条：“电子卷烟等新型烟草制品，参照本条例中卷烟的有关规定执行。”

意思是，有必要明确电子烟的属性——电子烟和普通的香烟没有区别，都是烟草。

迷信电子烟的烟民们该醒醒了！

电子烟

真的比普通香烟更安全吗？

电子烟 (ECS) 是一种模仿香烟的电子产品，具有与香烟相同的外观、烟雾、味道和感觉。它是一种让用户通过雾化等方式将尼古丁变成蒸气后吸烟的产品。

说白了，电子烟其实就是含有尼古丁或刺激性尼古丁的气雾剂。此类卷烟不含致癌副产物和不完全燃烧产生的尼古丁亚硝胺和尼古丁亚硝化产物。香烟曾经被认为是一种安全的吸烟方式。

但是，研究表明，电子烟会对小鼠的肺、膀胱和心脏的DNA造成不同程度的损伤，并减少肺中具有修复功能的DNA和蛋白质的数量。这些作用与普通烟草中尼古丁及其亚硝化产物的作用相似，因此ECS也可能增加人肺细胞和膀胱细胞的致癌作用。

除了尼古丁，电子烟的液体中还含有香精、丙二醇和甘油（glycerol）等潜在有毒物质。该图证实，被测四种烟液的甲醛含量在2.3mg~14.9mg之间，是我国室内空气中甲醛最高允许浓度的几十倍< @0.08mg/m3 次，甚至数百次。

电子烟中的重金属含量高于普通香烟。有一次，一些科学家回顾了 16 项研究，发现被动接触电子烟蒸汽可能会损害健康。

2016 年世界卫生组织 (WHO) 的一份报告得出了同样的结论，即电子烟产生的二手烟会导致空气污染，某些金属（如镍和铬）的含量不仅高于背景空气，但也高于普通香烟烟雾，这会增加被动吸烟者的健康风险，尤其是那些已经患有呼吸系统疾病的人。

用电子烟戒烟，

只会更上瘾！

电子烟的原理是通过电子加热使液体或电子烟液汽化，使烟雾吸入体内。这听起来可能与点燃香烟的烟雾有点不同，但实际上，它可能是一种更危险的成瘾形式。

电子烟含有尼古丁，也会让人上瘾

吸烟上瘾的原因是尼古丁。电子烟虽然不完全属于烟草，但也含有尼古丁、丙二醇、甘油和香精。

尼古丁被吸入呼吸道，被肺部吸收后，在几秒钟内激活大脑腹侧被盖区的a4b2受体释放多巴胺。多巴胺使人的大脑感到放松和快乐。但尼古丁很快分解，失去激活受体的作用爆款电子烟，多巴胺分泌水平迅速下降。吸烟者会感到烦躁、不舒服、恶心、头痛等，并渴望立即补充尼古丁。这就是尼古丁成瘾的机制。

如果大脑长期处于被尼古丁激活的状态，会逐渐降低对尼古丁的敏感性，从而导致吸烟者对尼古丁的需求量增加。随着吸烟年龄的增加，吸烟量也会增加。

电子烟可能会增加接触传统烟草的机会

理论上，用户选择“0mg”浓度的烟油，完全不含尼古丁，不会造成尼古丁依赖，也就是不会所谓的“上瘾”。但事实上，越来越多的年轻人可能会因为电子烟的使用而逐渐开始吸烟。

在加拿大医学协会杂志 (CMAJ) 上发表的一项针对安大略省和阿尔伯塔省 9 至 12 年级 44,000 名学生的研究表明，电子烟的使用与随后的烟草使用之间存在密切联系，使用电子烟的青少年更多可能会逐渐吸烟；根据宾夕法尼亚大学儿科学杂志上的一项研究，使用电子烟和水烟的青少年在以后的生活中使用大麻的可能性是其四倍。

专家分析，电子烟的口感与真烟存在一定差距，而且往往价格不菲。因此，往往有很多烟民最终不得不转回吸焦油烟，这不仅达不到戒烟的目的，反而起到了“反推”的作用。

不同的口味让人从“初尝”到“上瘾”

电子烟液有上百种口味。不同的vape液体可以用来产生不同的味道。企业会将各种糖果和零食的口味添加到vape液体中。吸烟者不断尝试“新”，更容易迷失在味觉的探索中”。

此外，虽然电子烟中使用的一些香精，如薄荷醇爆款电子烟，在食品和化妆品中使用是安全的，但进入呼吸系统后是否安全难以确定。抽吸电子烟无疑面临着未知的挑战。的风险。

已被30多个国家和地区禁用，却在毒害下一代中国

2018年，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局发布通知，禁止向未成年人销售电子烟。但近年来的调查显示，青少年接触电子烟的人数不断增加，初中生使用电子烟的比例明显增加。

越来越多的未成年人成为电子烟的消费者，一些电子烟厂商也推出了专门针对未成年人的“水果味电子烟”。这些“果味电子烟”不仅能产生香烟的吸食效果，还能散发出阵阵果香，让孩子们争相购买。

尼古丁的摄入会抑制胎儿大脑的发育，损害未成年人的大脑和记忆力。未成年人的呼吸系统尚未发育。吸入这种气溶胶会对肺功能产生不利影响，并可能导致尼古丁。中毒等问题...

如果未成年人上瘾，他们不仅会沉迷于吸烟并影响健康，而且随着年龄的增长，他们会更多地接触真正的烟草。

这意味着，原本被宣传为辅助戒烟的电子烟，未来可能会培养更多的烟民。

电子烟产品并不像我们想象的那么乐观，无论是用于帮助戒烟还是作为烟草替代品来解决健康问题。

全球已有30多个国家和地区采取行动禁止电子烟。在美国和许多亚洲国家，电子烟被归类为“烟草制品”；在欧洲、日本、台湾、中国等地，电子烟被作为“医疗产品”进行管理。

电子烟不是戒烟产品，电子烟在临床上不包括在戒烟方法中。大约 70 年前，烟草公司声称吸烟是健康的，甚至可以用来治疗疾病；现在，电子烟正通过类似的标签和途径渗透到我们的生活中。

早在2012年，原卫生部就发布了《中国吸烟有害健康报告》，其中提到吸烟者的平均寿命比不吸烟者短10年！自觉抵制电子烟，远离香烟，不仅是为了长寿，也是为了保护中国下一代免受烟草中毒。